您当前位置:主页 > 白癜风人群 > 女性白癜风 >

女性白癜风怎样调节内分泌

文章来源:北京466医院白癜风治疗基地 发布时间:2012-06-28 10:43

  对爱美的女性来说,白癜风无疑是一种伤害,除了影响美容外,还会产生严重的心理负担。白癜风的引发因素中有一条是内分泌紊乱,那么女性该怎样调节内分泌呢?下面请听听的专家是怎么剖析的!

  第一,作息要规律。这是女性白癜风患者调节内分泌的主要手段。晚上尽量不要熬夜,按时睡觉,保持充足的休息时间,不要过度劳累。

  第二,调节情绪。尤其是在女性患者的生理期,比较容易出现不良情绪。研究发现,情绪跟人体激素的分泌有密切的联系,不良情绪可能刺激患者某种激素分泌过多,导致内分泌失调,进而影响病情。

404e892cce2e1f613012f0178fea6a7c[1].gif推荐阅读:

女性白癜风怎样调节内分泌.jpg

  第三,饮食调理。多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话。可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品,少吃凉的,还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。

  第四,进行有氧运动。适合女性白癜风患者的有氧运动项目有步行、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳、做韵律操等等。多运动,可以增强体质,调节内分泌。

  专家提醒:为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,特别开设专家免费“”服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题,另外,您还可以拨打专家热线:010-51282466或专家QQ:800002019进行咨询。

在线咨询在线预约
看了此篇文章的网友,还看了以下文章:
在线QQ咨询 在线咨询 在线预约 在线问答
  • 韦祖泉

    【医生简介】 韦祖泉,现任南宁西京白癜风医院主任医师,从医30余年一直从事皮肤科疾病的...详细>>

  • 韦光明

    韦光明在线, 点击免费咨询 韦光明在线,点击免费咨询 韦光明,南宁西京中医医院院长,皮...详细>>

  • 肖海靖 白癜风医生

    点击在线咨询,立即在线与肖海靖医生沟通病情获取帮助 肖海靖,女,我院白癜风诊疗医生,...详细>>