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北京白癜风医院:白癜风杀伤力大 做好预防保健不要轻敌

文章来源:北京466医院白癜风治疗基地 发布时间:2012-08-22 16:40

  北京白癜风医院:白癜风杀伤力大 做好预防保健不要轻敌白癜风影响着人们的生活,对于白癜风患者来说,白癜风的预防保健很重要。由于白癜风易复发,因此白癜风患者更应该平时就要注意预防白癜风。那么,白癜风患者要做好哪些日常保健呢?推荐阅读》》》北京白癜风医院:为您介绍预防白癜风的常见方法
 

北京白癜风医院

北京白癜风医院:白癜风杀伤力大 做好预防保健
 

  1、遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与主治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与主治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由主治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。

  2、日常心态:患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康复有重大作用。

  3、出行注意:经常晒太阳由于这种疾病的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。

  4、避免接触酚及酚类化合物:如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

  5、合理膳食,注意休息:根据患者病情和身体状况,应注意白癜风饮食。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素b族含量高的食品,小心有的食物可加重病情。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。

  6、加强自身休养,保持乐观情绪:人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。

  现在生活节奏的加快,男性比女性面临的压力会更大,虽然女性患者的人数较多,但是抛开数量的问题,男性患者的发病率正在提升。而一些男性患者在健康以及皮肤这方面都不太注意。因此,男性如何预防白癜风就显的很重要了。那么, 男性应该如何预防白癜风?我们听听山东大学白癜风研究所的专家的讲解。

  首先,健康男性必不可缺的水。尤其是肌肉发达的男性更应多饮水。肌肉中的水含量比脂肪多2 倍。水可以保证关节的滑润,调节体温,减少泌尿系炎症和结石的发病,还为体内各组织提供矿物质。中等个子的男人,每天至少应补充1500—2000毫升水,天气炎热及爱运动的男人,更应多饮水。

  其次,防晒防冻:经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。因为夏季阳光强烈,对病损部位的伤害很大。因此在出门前不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。此外,隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂,造成新的伤口,诱发同型反应。

  再者,避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。

  (12.)最后,男性白癜风患者平常的时候,一定要学会释放心理的压力。家庭压力,工作压力,以及害怕白癜风遗传,所以使男性白癜风患者的心理压力特别的大,过大的心理压力容易使后代患上白癜风的几率增加,所以白癜风患者在患有白癜风的的时候,一定要学会释放自己的心理压力。

  男性应该如何预防白癜风,我们就介绍到这里,这是非常值得我们引起注意,专家提醒要避免白癜风,日常饮食也是非常重要的,只有合理的安排饮食才能更好的预防白癜风的病发。

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